Dấu hiệu cảnh báo ung thư gan
Ung thư gan là một loại ung thư phổ biến và có tỷ lệ tử vong cao nhất tại Việt Nam.Vì dấu hiệu khởi phát bệnh rất nghèo nàn giai đoạn đầu thường diễn biến âm thầm, ít triệu chứng rõ ràng nên người bệnh thường chủ quan, bỏ lỡ cơ hội điều trị bệnh ở thời điểm tốt nhất. Tuy nhiên, bệnh hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu phát hiện sớm và kiểm soát các yếu tố nguy cơ. Việc hiểu rõ các dấu hiệu cảnh báo cũng như cách phòng tránh là vô cùng quan trọng trong bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng.
Những dấu hiệu cảnh báo ung thư gan và cách nhận biết
Sốt cao thường xuyên.
Đau phần trên bên bụng phải, đau tại vị trí gan, đau thượng vị.
Da và kết mạc mắt vàng dấu hiệu của rối loạn chức năng gan.
Ngứa da toàn thân hoặc mụn thường xuyên.
Cảm giác mệt mỏi kéo dài, suy nhược không rõ nguyên nhân.
Sụt cân không rõ lý do: Giảm cân nhanh chóng dù không ăn kiêng.
Chán ăn, chướng bụng: Ăn uống kém, khó tiêu, cảm giác lúc nào cũng no.
Buồn nôn, nôn: Do gan bị tổn thương, khả năng chuyển hóa kém.
Nước tiểu sẫm màu, phân bạc màu.
Xuất hiện khối u ở vùng bụng hoặc cảm giác nặng nề ở trên rốn.
Xuất huyết bất thường (chảy máu lợi, bầm tím da)
Lưu ý: Những biểu hiện trên cũng có thể gặp trong nhiều bệnh lý khác. Tuy nhiên, nếu kéo dài hoặc kèm theo yếu tố nguy cơ (viêm gan B, viêm gan C, nghiện rượu…), bạn nên đi khám sớm.
Những người có nguy cơ cao mắc ung thư gan
Người nhiễm viêm gan virus B hoặc C mãn tính.
Người hút thuốc lá, uống rượu bia kéo dài, đặc biệt là nam giới tuổi trung niên trở lên.
Người mắc xơ gan, béo phì, đái tháo đường.
Người có tiền sử gia đình mắc ung thư gan.
Người gan nhiễm mỡ do chế độ ăn quá nhiều năng lượng, giàu chất béo.
Tiếp xúc lâu dài với aflatoxin (độc tố nấm mốc trong thực phẩm).
Ngoài ra những người tiêm chích ma túy có thể lây nhiễm nhiều virus như viêm gan C, HIV.
Cách phòng bệnh ung thư gan
- Phát hiện sớm bằng cách khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần các chức năng gan đối với nhóm nguy cơ cao, 03 tháng đối với nhóm nguy cơ rất cao bằng cách làm các xét nghiệm sinh hóa máu để kiểm tra chức năng gan, thận, maker ung thư gan (AFP)... và các xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh: siêu âm ổ bụng; chụp cắt lớp vi tính (CT); chụp cộng hưởng từ MRI gan, ngực và bụng để tìm các khối u trong gan; chụp X-quang vùng ngực để phát hiện sớm tổn thương.
- Tiêm vắc xin phòng viêm gan B là biện pháp đơn giản, hiệu quả và an toàn để phòng bệnh (đặc biệt là trong vòng 24h sau sinh đối với trẻ sơ sinh; đối với người lớn chưa tiêm nên đi xét nghiệm trước khi tiêm nếu cần).
- Hạn chế bia, rượu, không sử dụng thuốc lá và các loại đồ uống có cồn, việc uống nhiều rượu trong thời gian dài làm tăng nguy cơ mắc bệnh, nhất là các bệnh về gan.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, thực phẩm giàu vitamin, thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như Omega-3, chất chống oxy hóa như hoa quả tươi nho, bưởi, lê và loại quả mọng, thực phẩm nhóm protein: thịt nạc...
- Tập thể dục thường xuyên phù hợp sức khỏe để có hệ miễn dịch khỏe mạnh, duy trì cân nặng hợp lý không để cơ thể thừa cân, béo phì có thể gây gan nhiễm mỡ và làm cho các bệnh viêm gan có thể tiến triển thành xơ gan, ung thư gan.
- Tránh xa các loại hóa chất độc hại, môi trường ô nhiễm, không sử dụng đồ ăn bị mốc, hết hạn sử dụng…
- Không dùng chung dao cạo râu, bàn chải đánh răng.
Ung thư gan là căn bệnh nguy hiểm nhưng chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh được. Mỗi người cần thực hiện một chế độ sinh hoạt khoa học và thường xuyên thực hiện các biện pháp chủ động phòng bệnh, đồng thời khám sức khỏe định kỳ để phát hiện, điều trị sớm các bệnh nói chung và bệnh ung thư gan./.