Cách chăm sóc trẻ nhỏ bị viêm họng tại nhà

Nếu tình trạng viêm họng khiến trẻ sốt, quấy khóc, ăn ít, mệt mỏi… thì cần đưa trẻ đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị.

Cách chăm sóc trẻ nhỏ bị viêm họng tại nhà như sau:

- Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

- Giữ ấm cho trẻ, vệ sinh nơi ở sạch sẽ, tránh ra ngoài khi gió lạnh, nhất là vào sáng sớm và chiều tối. Phòng tắm nên thiết kế kín, tránh gió lùa, sau khi tắm xong thì cần lau khô người trước khi mặc quần áo sạch. Đêm ngủ cần giữ ấm cho trẻ bao gồm bàn tay, bàn chân, đầu, ngực, cổ…

- Cho trẻ uống nhiều nước ấm để giữ ấm họng, làm dịu cơn đau do viêm họng. Trẻ có thể uống nước chanh pha mật ong, nước ép trái cây, ăn hoa quả để bổ sung vitamin cho cơ thể. Riêng đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi thì bú sữa mẹ hoàn toàn vừa là nguồn dinh dưỡng tốt vừa giúp cải thiện hệ miễn dịch cho trẻ.

- Cần vệ sinh răng miệng mũi họng thường xuyên, hàng ngày: Khu vực răng miệng, mũi họng có thể tích tụ vi khuẩn và gây bệnh, do đặc thù môi trường ẩm ướt, trao đổi thường xuyên với không khí môi trường và thực phẩm. Do đó, cần vệ sinh cho trẻ thường xuyên bằng việc vệ sinh răng miệng sau khi ăn, đánh răng trước và sau khi thức dậy. Có thể dùng nước muối sinh lý để súc họng, vệ sinh mũi… ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh, điều này sẽ giúp trẻ vừa phòng ngừa và hỗ trợ viêm họng hiệu quả.

- Tăng cường thực phẩm giàu vitamin làm tăng sức đề kháng nhằm phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm họng cho trẻ. Vì thế, cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng với 5 nhóm chất cơ bản, tăng cường các loại rau, củ quả tươi chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa tự nhiên. Hạn chế  đồ ăn, thức uống vì sẽ khiến niêm mạc họng bị kích thích, dễ gây viêm họng cấp hơn. Cần hạn chế cho trẻ ăn những đồ ăn cay chua, đồ ngọt, đồ ăn có chứa nhiều mỡ như ớt, hạt tiêu, khoai tây chiên…/.